“洁牙”即我们常说的洗牙，是采用机械方法，清除附着在牙面上的菌斑、牙结石及色素。目前常用的洁牙器械是超声波洁牙机，它是一种高效去除牙石的器械，这种洁牙机的工作原理是一种高频振动，每秒振动达2、5万次以上，使附着在牙面上的结石、菌斑及色素脱落。由于是一种振动作用，因而对牙面不会产生损伤。当然，这是建立在正确的使用方法的基础上，而不当的操作会造成牙体损伤、牙龈撕裂出血，甚至出血不止。所以，患者要找经过严格培训的口腔专科医生洁牙。要特别注意的是，有很多传染性疾病如乙肝、艾滋病等可通过洁牙而传染，所以还应挑选消毒、灭菌严格的医疗机构，不要轻易做出选择，以免造成终生悔恨。
牙周健康者每6个月到1 年洁牙一次，牙周病患者，可3至6个月洁一次牙。（摘自武大口院.口腔保健知识）